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原标题： 全国政协委员高新波：关注青少年健康成长与大学生就业 新重庆-重庆日报记者 罗静雯 2月下旬，重庆邮电大学校园里郁郁葱葱，校长高新波正忙着处理学校事务。作为教育界的全国政协委员，学生的学业负担、就业压力，网络对学生心态的影响等等，都是他履职的关注点和着力点。 全国政协委员高新波。记者 谢智强 摄\视觉重庆 高新波在调研中发现，有学生将网络游戏当成“庇护所”，逃离现实中的学业困难和生活压力，一旦从网络游戏中脱离出来，他们又会更加焦虑不安。“游戏可以是压力释放的途径，但绝不能成为唯一出口。...
01 从“配角”到“主角”：配得感的唤醒与重塑 在这个五彩斑斓的世界里，每个女孩都是独一无二的存在。我们有着不同的肤色、发型、眼睛和梦想。无论身处何地，不论身份如何，我们都需要一种力量——配得感。 配得感，是你觉得自己值得拥有某种东西的主观感受，是一种内在的自信，是相信值得被爱、被尊重、被欣赏的信念。它不仅局限于物质财富，更是一种深层次的内在自我认同和自尊，并非外在物质的堆砌，也不是他人的赞许，而是源自内心的坚定和从容。 配得感与自我认知相关，而这种认知往往源于一些不好的童年经历。当这种认知慢...
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